こんにちは！しょうです🖐️
今回は
メンタルが弱い人
マイナス思考の人
必見！
《どんな逆境も楽しくなる
ポジティブ変換術》
について
お話していきます。
「動画編集にあまり関係ないじゃん」
と思ったりしていませんか？
今回の内容は
動画編集をはじめとして
個人で稼いでいく上で
極めて大事な内容となります。
もしあなたが今回の記事を読まず
マイナス思考の状態でいると
乗り越えるべき課題に
ぶつかった時に
怖いや不安などの負の感情が先行し
動き出すことができません。
その課題を乗り越えることで
あなたの成長に繋がるのに
何もせず
数日、数週間、数ヶ月と
見て見ぬふりを繰り返す。
そして時間が経つにつれて
あなたの周囲の人は
着実に成長し
結果を残していく。
それを見て
「自分にはセンスや才能がないんだ…」
と勘違いして
動画編集をやめてしまう。
さらに
動画編集はダメだったからと
他のスキルを学んでみるも
同様のことが起こり
結局何をやってもうまくいかず
しまいには
個人で稼ぐことを諦めてしまう…
そして自由とは正反対の
会社員に逆戻り。
楽しくて自由な生活を
思い描いていた
フリーランスは夢のまた夢に…。
一方で、今回の内容を
しっかり実践すれば
どんな困難な課題でも
楽しく真正面から向き合うことができ
周囲の人が羨むペースで
成長していくことができます。
そして
あなたの成長に伴い
収入もどんどん右肩上がり
フリーランスとして
独立することができるだけでなく
今までお金がなくて
諦めていた趣味に
どんどんお金を費やすことができ
ストレスフリーで
楽しい毎日を過ごすこともできます。
課題をしっかり乗り越えて
理想の未来を絶対叶えたいんだ！
そんな方は
この先の内容を読み進めてください◎
負の感情はプラスのもの
ほとんどの人が
勘違いをしているため
先にお伝えしますが
タイトルにもある通り
『負の感情は
そもそもプラスのものです』
以前のこちらの記事でも
http://show-movie.com/anxiety/
不安の向き合い方について
触れていますが
不安や恐怖などの
負の感情は
自分がレベルアップしたい時に
生まれるものです。
たとえば
案件を取って稼いでいきたいのに
全然取れないどうしよう…
SNSで繋がった人と
会ったことがないから
直接会うのが怖い…
などです。
（どちらも過去の私の感情です笑）
この先こうなりたいと
思っているのに
今の現状がそこ達していないから
不安が生まれる。
今まで
経験したことがないから
初めてチャレンジするときに
恐怖が生まれる。
どちらも
今までの自分に
なかったものを得ようとして
負の感情が生まれていますよね？
『あなたの成長の分かれ目で
必ず負の感情が生じる』
コレをしっかり覚えておいてください！
たったそれだけで
負の感情に対する認識が変わります。
未来を考えてみよう
ここまで読んでくれたあなたは
既に負の感情の認識が
変わってきているはずです。
それでもまだ
『不安なものは不安だし
怖いものは怖い…』
と思う人もいるはずです。
そのため
負の感情の乗り越え方について
お伝えしていきます。
早速結論を言うと
《乗り越えた先の未来を考える》
ことです。
先ほどもお伝えした通り
負の感情があるとき
あなたは成長の分岐点にいます。
今ぶつかっている課題を
乗り越えた先に
どんな輝かしい未来が待っているかを
なるべく具体的に想像してください。
例えば
あなたは今
案件が取れずに悩んでいます。
普通だったら
なんで自分は
案件取れないんだろう…
センスないのかな？
動画編集やめた方が良いのかな？
と悪いことばかりを
考えてしまいますよね？
でも乗り越えた先の未来を
考える人であれば
この案件取れたら
5000円稼げるようになる！！
そのお金があれば
週末は焼肉を食べれて
帰りにハーゲンダッツ買って
お風呂上がりに食べれるな、、
コレを実現するに
まずは案件を取らないとだから
どうしたら取れるようになるか
しっかり考えてみようかな！
という発想になるのです。
全く同じ状況なのに
考え方を変えるだけで
その後取る行動が
180°変わってくるのです。
負の感情を抱いた際には
今が成長のチャンス！
しかも乗り越えたらあれができる！！
と楽しい未来を
想像していきましょう。
まとめ
今回は
・負の感情＝成長の分岐路
・負の感情がある時は
乗り越えた先の未来を想像する。
という2点をお伝えしました。
この考え方が身につけば
負の感情は消えてなくなり
逆境を楽しむことすら
できているはずです。
ですが一朝一夕で
身につくものではありません。
何度も意識して考えることを
繰り返し行っていく中で
成功体験を積み重ねることで
ようやく身についてきます。
そのため
今回の記事も読んだ後に
しっかり実践してください◎
今回も最後まで読んでいただき
ありがとうございました✨
P.S
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・挑戦できない自分を変えていきたい
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